腎臓病は食事制限とクレアギニンEXが大原則!!

食塩の制限は、腎臓の負担を軽減することに繋がります。ノコギリヤシ摂取量は1日6g未満が適切とされています。加工品や塩蔵品をさけて、できるだけ生の食品を摂りましょう。毎日の料理には、天然のだしを使ってみましょう。料理次第で、薄味で持たいへんおいしく食べることも可能になります。肉・魚・卵・大豆製品・乳製品は、たんぱく質が多くふくまれる食べ物です。たんぱく質制限が必要な方には、これらのたんぱく質含有食品以外に「低たんぱく食品」も選択肢のひとつです。管理栄養士に相談しながら、具体的に使ってみて頂戴。腎臓の病気が進んで腎臓の機能が低下してくると腎不全へと推移します。そのうち、急激に腎臓機能が低下する急性腎不全と、逆に長期にかけて腎臓の働きがゆっくりと悪くなる慢性腎不全があります。急性腎不全は、状態に応じた治療を実行し腎機能の悪化に伴う要因を払拭出来たら、腎機能の回復が見込めます。反対に、慢性腎不全については腎不全の進行状況によって腎臓の機能が遅々として失われ、機能回復は期待できません。腎臓の機能に病的なサインが顕れた場合は、健康体へもどることが難しく悪化すれば慢性腎不全になります。とはいえ、近年の医療技術の発展により早期発見・早期治療が実現できるので、腎臓の機能の低下を防いだり、遅らせることができるようになりました。末期の腎不全であっても回復の望みをすっかりあきらめる必要はなく、透析療法や移植といった腎代替療法の中でも多種色々な治療法も増えているので、各々の条件に適した治療を選ぶことが期待できます。日常の食生活において何をどのくらい摂取すればよいのか、また献立の工夫や、それぞれに相応しい食塩の減らし方などを教えます。例えば低たんぱくご飯療法の場合、治療用の特殊食品を使いますので、そのクレアギニンEXを紹介したり使用法なども教えます。それぞれの患者さんが、実際どれほどのペポカボチャ食塩の摂取量を確かめます。1日24時間の蓄尿の検査から計算します。尿の中へ尿素窒素やナトリウムが排出されるので、日中の排泄量を調べることで、ペポカボチャ食塩の摂取量を分析できます。近頃、腎臓病の方が増えていることが問題となっています。この腎臓という臓器は背中のあたりに左右一つずつあり尿を作り働きとしては体内の不要な老廃物を外に出したり、電解質のバランスを整えたり、さらに血液が酸性に傾かないようにしたり、血圧をコントロールしたり、赤血球(成人の場合、体内に約20兆個ほどあります)をつくる働きをしたり、私立ちの体内でたいへん重要な機能を成しています。腎臓に関する治療は病院に行って薬を飲んだり注射をしたりすることが大切ですが、普段から、規則正しいご飯や生活を送ることが必須です。薬物療法とご飯療法がCKD治療の要となり、CKDの進行を食い止めるためにもクレアギニンEXの摂取を果敢に行うことが大切です。そのためのご飯療法は減塩・蛋白制限がメインとなり、減塩食は高血圧(生活習慣病の一つだといわれています)治療を容易にして、蛋白制限食は腎機能の抑制効果が認められています。CKDステージ3においては減塩6g/日・蛋白制限 0.6g/kg×体重/日が相応しいとされていますが、この量は日本人の平均的な塩分・蛋白のおよそ半分にあたるため、蛋白制限食は美味しくない、あるいはカロリー不足などの懸念から、実施に及ばない方も多々見かけます。理想的なL-シトルリン、体重1kgあたり大体0.8gとされています。標準体重を約60kgと仮定すると、おおかた必要なL-シトルリン、一日50gです。例えば、食品にふくまれる蛋白の量を知りたいときは食品標準成分表を参考にしてもらえばよいと思います。蛋白量に関するご飯療法については、栄養士の指導で様々な工夫について知ることも可能になります。開業医さんでご飯指導をうけられないときは、腎臓内科のある近隣の病院を紹介して貰い、専門的意見を頂くこともよいと思います。腎臓病の中でも慢性腎臓病に関しては、腎機能の改善が望めず、機能の一つであるカリウムの排泄能力が衰退していくことが多く、体内へのカリウム摂取と体外への排泄の調整が必須条件となり、これまで摂っていたカリウムの量を減らす必要が出てきます。野菜(最近ではマクロビがブームになっていますね。マドンナなども実践しているんだとか)ジュースは、野菜(最近ではマクロビがブームになっていますね。マドンナなども実践しているんだとか)や果物を濃縮した状態になっているので、生の野菜(最近ではマクロビがブームになっていますね。マドンナなども実践しているんだとか)や生の果物と違ってそのものにふくまれたカリウムの量が圧倒的に多いです。そのため、腎機能障害のある患者さんが、普段からよく野菜(最近ではマクロビがブームになっていますね。マドンナなども実践しているんだとか)ジュースを飲んでいると、高カリウム血症を発症する危険が高まります。腎臓はソラマメに似た形をした臓器でちょうど腰の辺りに左右1個ずつあります。腎臓は糸球体という小さな血管が数多く集まっています。腎臓におけるメインの働きは、たんぱく質の代謝によって発生した血液中の老廃物や毒素といったものを尿といっしょに体外へ排出します。その他、体内にふくまれる電解質の濃度を一定に保つ、赤血球(成人の場合、体内に約20兆個ほどあります)をつくるホルモンや血圧調整、骨の成長段階に必要なホルモンを作り出すなどの我々の体にとって大切な働きをしているのです。腎臓病の種類には遺伝因子からくる腎炎から、感染などで後天的に起こるものまでさまざまですが、定期的に健康診断をうけ早期に発見し、治療と症状を悪化指せない生活を心がけることでいつ持と変わらない健やかな生活を送ることも可能になります。ですが、腎臓病の中には症状が顕れなかったり自分では中々わからなかったりするので、現実的にはこれといった対策が難しいところがあります。判断材料として尿の状態があるので場合によっては、まずは医療機関での受診を優先しましょう。
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